Yoga in der Schwangerschaft bietet Dir eine tolle Möglichkeit, diese besondere Zeit zu ehren, gut für Dich und Dein Baby zu sorgen und Dich mit anderen schwangeren Frauen zu vernetzen.

In einer Gruppe von maximal acht Teilnehmerinnen lernst Du sanfte Yogaübungen kennen, die Dein Körpergefühl stärken und Spannungen abbauen. Außerdem helfen Dir Atemübungen und Meditationen Stress zu reduzieren und schaffen mehr mentale Gelassenheit.

In unserem Yogaraum wartet ein Ort auf Dich, der Dir die Zeit schenkt, bewusst mit Deinem Baby in Verbindung zu gehen.

Hinweis: Bitte halte Deinem behandelnden Arzt  / Deiner Ärztin Rücksprache, ob Du während der Schwangerschaft Yoga praktizieren darfst!

Der nächste Kurs beginnt am 07. April 2025 und umfasst acht Termine (letzte Yogastunde am 02. Juni 2025; Oster-Montag - 21. April 2025 - findet keine Stunde statt!).

Teilnahmegebühr: 135,00 EUR

https://www.isyflow-yoga.de/yoga/yoga-in-der-schwangerschaft/